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Un planning journalier : pourquoi ?​

Pourquoi planifier ta journée ? Quel intérêt ?


Il y a plusieurs raisons mais je vais juste te donner les raisons qui me poussent encore aujourd’hui à planifier mes journées :


  • Si tu planifies les choses, tu as beaucoup plus de chances de les accomplir

Si tu ne fais pas de listes, si tu fais juste les choses comme elles viennent, il y a forcément plein de choses que tu oublies


  • Tu es plus motivée

Quand tu vois que tu arrives à faire tout ce que tu avais prévu dans une journée

Quand tu barres les tâches accomplies au fur et à mesure

Quand tu vois que petit à petit, tu avances dans ton projet, c’est super motivant


Et c’est là que le planning journalier est puissant

Planning journalier : accomplis les tâches importantes le matin !

Quand tu vas planifier ta journée, case le matin :


  • les tâches importantes : c’est celles qui doivent absolument être faites. Là ça dépend de chacun. Par exemple, pour moi, préparer le dîner pour le soir est important et je préfère le faire le matin donc je le case là

  • les tâches urgentes : par exemple si tu dois prendre un rendez-vous rapidement…

  • les tâches que tu n’as pas envie de faire : le ménage par exemple. Je préfère le faire le matin déjà parce que je ne suis pas encore fatiguée et ensuite pour m’en débarrasser et pouvoir passer ma journée tranquillement sans me dire que j’ai le ménage qui m’attend

  • les tâches qui te demandent de l’attention : pour les travaux  » intellectuels  » on est plus productif le matin donc il vaut mieux les caser là

Tu vas me dire que ça fait beaucoup pour le matin mais en fait ta journée se joue le matin !

C’est là qu’on est le plus productif et c’est dans les matins qu’il y a la  » baraka  »


Je dirais que je fais 70 % de ce que j’ai à faire dans ma journée le matin !

Planning journalier : où le mettre ? 

Si tu es quelqu’un de visuel : tu as besoin de voir les choses pour ne pas les oublier alors affiche le sur ton frigo ou au dessus de ton bureau


Si comme moi, tu n’as pas forcément besoin de le voir, tu peux utiliser un cahier ou en imprimer plusieurs exemplaires et les  mettre dans un porte documents


Télécharge ton planning journalier maintenant et commence à reprendre le contrôle de ta journée !

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